Odchudzanie nie powinno mieć nic wspólnego z dziećmi, osoby niepełnoletnie nie powinny być jeszcze na diecie odchudzającej. Muszą o tym pamiętać zarówno dzieci, jak i ich rodzicie. Jeśli rodzice zauważą, że ich dziecko je mniej i stosuje inną diete niż reszta domowników to powinni dokładniej się temu przyjrzeć. Ten problem nie dotyczy dzieci w wieku pięciu czy sześciu lat, ale około dziesiątego roku życia możemy się z tym spotkać. Zwłaszcza dziewczynki szybko zaczynaja stosować diete odchudzającą.